五势梅花桩述真

定　　价：49 元

• 作者：王志忠 著
• 出版时间：2019/11/1
• ISBN：9787302526223
• 出 版 社：清华大学出版社

• 中图法分类：G852.191.9 
• 页码：128
• 版次：1

内容简介

《五势梅花桩述真》以养生为基础，以防卫为上层建筑。“干枝五势梅花桩”（简称梅拳）属于道派内家拳，是一项朴实无华的国术。此拳以仿效岁寒三友中的腊梅而成势，成为修炼者却病、健体、强身、固本的寿世保元之道。作者王志忠，依据师承与自己70余年对五势梅花桩的所见、所闻、所研及实践体验编著本书，竭力为五势梅花桩正本清源，以令其不失本原与真谛，并通过历史文献批驳所谓“梅拳秘谱”等奇谈怪论。本书图文并茂地指明了五势梅花桩的实践方法和方向。《五势梅花桩述真》适于国内外对五势梅花桩有探索、钻研精神者参考阅读，也适于国内外五势梅花桩爱好者模仿练习使用。读者可通过扫描二维码观看教学示范视频。