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学会呼吸
定 价:48 元
作者:(爱尔兰)帕特里克·麦基翁(Patrick McKeown)著;李相哲,胡萍译
出版时间:2019/1/1
ISBN:9787505747890
出 版 社:中国友谊出版公司
中图法分类:
R161.1
页码:343页
纸张:胶版纸
版次:1
开本:16K
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内容简介
本书共分四部分,内容包括;呼吸的秘密、健身的秘密、健康的秘密、呼吸优化训练实践篇。书中有针对性的训练方案,值得融入日常生活和锻炼的健康呼吸方法。
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