高职体育俱乐部教程

定　　价：62 元

• 作者：郭海静，赵爽，方爱华主编
• 出版时间：2021/8/1
• ISBN：9787305248566
• 出 版 社：南京大学出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：351
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书首先从体育的相关理论知识入手，讲述了体育俱乐部教学、体育锻炼与健康、大学生体质健康测评、体育欣赏等内容，为大学生体育实践学习打好基础，强化健身新概念。然后从实践方面，系统介绍了球类、操舞类、武术与格斗类航海体育类等多种活动项目，为大学生体育运动能力的养成提供内容丰富、切实可行的知识与方法，帮助大学生培养体育锻炼的兴趣爱好，从而增强体质，促进大学生的身心健康发展。全书加入了视频等数字资源，方便学生学习，突出了理论性、科学性、实用性和针对性，有利于指导大学生掌握体育基本知识、基本理论和基本技能。