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冥想力：哈达瑜伽疗愈之道 瑜伽文库 王志成著 传统哈达瑜伽有关冥想的内容以及实践方法 瑜伽冥想瑜伽练习学习 四川人民出版 
定 价：62 元
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9 7 1 8 3 7 9 2 2 2 5 0 3 本书是一部介绍哈达瑜伽冥想的实用著作。瑜伽可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈达瑜伽、王瑜伽、昆达里尼等六大流派，当今世界最盛行的是以调息与体位法为中心的体动瑜伽，即哈达瑜伽。人们谈论哈达瑜伽以体位的内容为主，但在哈达瑜伽中冥想是一个不可或缺的部分。本书系统介绍了传统的哈达瑜伽有关冥想的内容，以及实践方法。同时，作者与时俱进，高度关注当代冥想问题。结合当代现实，提供了当代哈达瑜伽习练者喜闻乐见的冥想和实践方式。
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