返朴归真

定　　价：158 元

• 作者：(泰)谢明德著
• 出版时间：2025/1/1
• ISBN：9787516929223
• 出 版 社：华龄出版社

• 中图法分类：R395.6 
• 页码：368页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书探讨在当今社会压力下如何面对自己的内在负面情绪，通过呼吸、冥想、静心等神志训练转化压力为生命力，提升人的精气神，获得健康与幸福的人生等问题。在阐释人从哪里来，再到哪里去的人生观、宇宙观等哲学问题上。