《武术》主要内容包括：武术概述、武术教学、武术图解知识与套路创编、武术基本功基本动作、拳术套路、器械套路、武术防身技法、武术竞赛与裁判法、武术运动医务监督等。与以往武术教材相比，《武术》在武术教学章节增加了武术教学中素质教育的探讨，突出其实用性；所安排的武术套路，是通过对大部分体育院校相关教师进行调查，根据各校武术教学

《女人别说你会瘦身》从运动瘦身的角度出发，选取了十个非常热门的女性塑形项目，包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等，对这些运动塑形项目进行分步图解；并以十位女性教练的成功经验为线索，为读者展示最时尚、最实用的美体动作。同时，还配有教练与读者的人物对话部分，解读不同运动的特色，并揭示一些运动上的常见误区，为女性读者提供美体捷

本书分为理论篇与实践篇两大部分。理论篇主要介绍体育锻炼与健康的关系;实践篇主要介绍各个体育项目的学练方法、运用损伤以及项目欣赏等。

火花，即火柴盒上的商标和装饰贴画，因其优美的画面和丰富的内涵，受到人们的青睐而被收藏、欣赏。在我国早期的火花中，除寓意吉祥如意、向往幸福生活等人文习俗题材外，还有反映重大事件的，例如，“海军”等火花反映甲午战争，“共和国四杰”等火花反映辛亥革命，还有“提倡国货”、“七七事变”，等等。因此，有人称火花为“历史教科书”

本书精选哈佛大学、耶鲁大学、北京大学、清华大学等世界著名高校给学生做的思维游戏，挑战读者的想象力、创造力、观察力、思考力、判断力和推理能力。让读者和全世界聪明人一起思考，打破僵化的思维模式，激发无限的大脑潜能，掌握前卫的思考模式，赢得更多改变人生的机会。 刘飞的《越玩越聪明大全集》精选哈佛大学、耶鲁大学、北京大学、清

八段锦是我国医疗体育的瑰宝之一。它历史悠久，具有简单易学、行之有效等优点。 本书先叙述了八段锦的由来，使读者知其来龙去脉；然后用图解的形式，介绍了自学八段锦的方法。尤其可贵的是，作者还从中西医的不同角度，论述了经常练习八段锦能健康长寿的道理。全书有理有法，有根有据。读者如能坚持学习和锻炼，定能收到强身健体、防治疾病、

本课题研究成果的形成非常不容易，因为国内对少数民族体育用品传统：制作工艺方面的研究和收集还处于空白，没有资料可以借鉴，只有靠课题组成员一点一滴地实地记录民族体育用品传统制作工艺过程，终于完成了影像作品及著作，并通过终审。由于时间有限，选择的项目也不是很全面，在研究过程中难免存在许多不足，希望得到专家、学者和研究体育用

大学体育是人生体育里程中的重要阶段，是培养具有强健体魄、高素质专门人才的重要途径。本书依据“健康第一”的指导思想和大学体育教育目标，精选大学体育文化教育、体育锻炼与身心健康、体育运动卫生与医务监督、体育运动营养与保健、大学生体质健康测试、体育运动理论与技术、体育运动竞赛与裁判、奥林匹克运动等为主要内容，旨在通过教师指

各个少数民族传承的本民族传统体育活动，都是久经时问沉淀的民族文化精华，有的是民族古老习俗的沿承（划龙舟），有的是久远过去生活的再现（射弩）；有的来源于生活环境的要求（独竹漂），有的是生存智慧迸出的火花（溜索）；有的在古朴中演绎着豪迈（摔跤），有的在温柔中带着勇气（荡秋干）……这些盛开在祖国各处的传统体育项目之花，经过时

《体育与健康》分为上、下两篇，上篇主要是对体育概论、运动生理及学生体质健康等方面内容的论述；下篇主要是针对各种体育运动及相关竞赛规则的说明。《体育与健康》力求内容具有先进性、时代性、针对性和灵活性，达到全面提高大学生综合素质的目的。 《体育与健康》可作为高等院校体育课教材，也可作为体育爱好者的参考书。