虚荣心人人都有，但过度的虚荣会导致心态狭隘，格局变小，进而限制一个人的高度。我们不能为了虚荣，带着虚伪的面具生存，久而久之，甚至忘却如何做自己。本书从心理学角度出发，剖析生活中大部分人的虚荣心理，告诉人们要放松心态，放宽格局，才能活出自我的风采，拥有幸福的人生。
前 言人，需要有好心态，心态好的人，才能去实践所想，完成梦想；人生，需要有格局，格局高的人，才有广阔的视野，才能看到不同寻常的路。但是在中国这一人情社会，很多时候人们都脱离不开面子的困扰，影响到自己的心态和格局。失去什么，都不能失面子，为了面子，他们打肿脸充胖子，吃饭埋单总是抢在人前；为了面子，不好意思拒绝别人的无礼请求；为了面子，出入高档消费场所，心甘情愿地沦为卡奴、月光族；为了面子，在朋友圈不停地晒自己的幸福生活，求赞求评论，陷入面子怪圈无法自拔……可以说，大多数人都或多或少被爱面子的心理影响着，轻者偶尔臣服于面子几次，重者沦为面子的奴隶，一生都为了面子而活，过得又累又不真实。不得不说，面子心理人人都有，从人活一张脸，树活一张皮佛争一炉香，人争一口气士可杀而不可辱，到打狗还看主人面不看僧面看佛面等名言警句中就能窥探一二。其实，爱面子的心理人人都有，面子意味着尊严、别人的评价等，是我们匡正自己言行的重要标准。本来爱面子、讲面子都是人的一种本能，属于正常的心理需求，也是合情合理、天经地义的事情。然而，任何事物都有一定的度，如果过分地爱面子甚至达到了活受罪的程度，那么，面子本身所承载的正面意义就走向对立面了。而那些虚荣心特别强的人，那些成就感特别强的人，那些自尊心过于强的人，那些权力欲强的人，纷纷使出十八般武艺，将面子硬撑到底，但其实大多得不偿失。可见，爱面子一旦过了头，就会伤及里子，让形象变得丑陋。那些爱面子的人，看似光鲜，其实不过是光鲜的皮囊下面藏匿了一个空虚且浅薄的灵魂罢了，他们的性格和心灵都没有经过长期的品格修炼和智慧沉淀。因此，如何认识自我和实现心灵成长才是突破面子心理的首要任务。在经济飞速发展的今天，各种机遇和挑战无处不在，我们每个人都希望能在社会上占据一席之地，都希望被人认可和尊重，但我们千万要记住，真正的面子是自己给的，真正的尊严也是靠自我成长赢得的，正如李嘉诚所说：当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。本书就是从面子问题出发，对社会生活中人们的面子心理进行分析，从内因和外因两方面进行剖析，让我们每个人对号入座找到自己要面子的症结，本书还结合人际交往、职场、商战、家庭生活等不同场合，指导人们如何放下面子，放平心态，放宽格局，活出真我的风采，成就精彩的人生。 编著者 2021年1月
第01章 格局放大，不要被虚荣心绑架 001
爱面子，不过是人前风光 002
人人都有虚荣心，但不可死要面子 005
生活是自己的，一味地要强不过是自欺欺人 008
虚荣的人生目标，终会让你不堪重负 011
你那么爱面子，很容易被人利用 014
第02章 心态放宽，内心的充实才是真正的富有 019
一味地攀比，使自己活得很累 020
多关注自己，无须羡慕他人 024
不要总是渴求得到他人的认可和赞许 027
正视自己，别太把自己当回事 029
路有千万条，唯有虚荣是条死胡同 033
第03章 承认不足，别用面子掩盖内心的虚弱 037
抛开面子，正视自己的性格缺陷 038
正视自己的不足，别自欺欺人 042
与其嫉妒别人，不如积攒自己的实力 045
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心态与格局
恃才傲物，不过是面子心理作祟 050
正视自己的缺憾，你就赢得了成功 054
第04章 他人的尊重，应该是用努力和成功赢来的 059
要为梦想勇敢前进 060
不要在意嘲笑，勇敢走自己的路 063
借钱发展事业，要放下身段和面子 067
勇敢的人，才能有飞翔的机会 071
悲伤毫无意义，不如坚持走下去 075
第05章 放下面子，合理地拒绝是对自己的保护 079
来者不拒，不过是虚荣心理在作怪 080
好人缘，不一定要做好好先生 083
学会说不，同情心泛滥容易被人利用 087
过分的请求，要果断拒绝 090
你不好意思拒绝，容易被人当成软柿子 094
第06章 给人尊重，也是为自己收获人情 099
苛责别人，只会招来厌恶 100
给足他人面子，更易达成你的目的 103
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 107
贬低他人，你也会被人轻视 110
想方设法把名声送给别人，你会收获更多 113
第07章 职场竞争，放平心态才有好前途 115
维护领导，别让领导脸上无光 116
转让光彩，把功劳让给上司 119
无论何时，别抢领导风头 122
积累财富，月光族没什么自豪 126
低调行事，别总是想拉风 130
第08章 商场沉浮，业绩是好的证明 135
商场拼的不是面子，而是用业绩说话 136
商务谈判，不可为面子损失利益 140
与下属常沟通，并不会有失身份 142
给下属说话的机会，耐心听取他们的心声 146
第09章 学会服软和低头，才能经营出好的爱情 151
大胆表达出你的爱，爱情比面子重要 152
不能承受的爱，要果断拒绝 156
为爱服软，不是丢面子的事 160
眼泪攻势，会哭的女人楚楚动人 164
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心态与格局
第10章 认清自我，撕掉虚假的伪装 167
认清自己，别过分关注面子 168
保持自我，才能不失本色 171
不要妄自菲薄，其实你已经很好 175
撕掉虚伪的面具，保持率真的心态 179
参考文献 183
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