随着人口老龄化加剧与代谢性疾病发病率攀升，超过2%的全球人口正承受着糖尿病足溃疡、静脉性溃疡、压力性损伤等慢性创面的困扰。这个无声的健康危机正消耗着大量医疗资源，瓦解着无数家庭的生活质量。面对这一复杂难题，本书以问答形式，梳理临床常见困惑，从预防、诊断到治疗，提供了科学、实用的康复方案。100个问题，涵盖创面护理、营养

基本知识和理念篇 中国公民健康素养问答

基本技能篇 中国公民健康素养问答

本书以问题为引，科学为据，构建起系统全面的下肢健康知识体系。从动脉性下肢溃疡和静脉性下肢溃疡的精准定义，到中医视角下的辩证思维；从疾病的高危因素、早期症状，到营养管理、运动康复的细节指导，每一个问题都直指患者最关切的核心。在下肢静脉曲张板块，书中深度剖析原发性与继发性病症的差异，解读从日常护理到手术治疗的全流程知识，甚

糖尿病足作为糖尿病最严重的并发症之一，不仅给患者带来极大的痛苦，而且可能导致截肢等严重后果。因此，普及与糖尿病足有关的知识，增强公众的防范意识，显得尤为重要。本书旨在为糖尿病患者及其家属提供全面、实用的糖尿病足防治知识。本书从糖尿病足的病理机制讲起，详细介绍了糖尿病足的成因、早期症状、诊断方法以及治疗手段。同时，还特别

《小食方大健康》是一本专注于健康饮食与食疗养生的实用指南。本书以食方为核心，结合现代营养学与传统中医智慧，详细介绍了各类食材的营养价值与健康功效，针对常见健康问题，为读者提供科学、实用的饮食建议。通过图文并茂的方式，本书将复杂的健康知识转化为通俗易懂的内容，帮助读者轻松掌握健康饮食的要点。无论是日常养生还是疾病预防，本

不少人对烧伤和创伤的相关知识了解不够全面。例如，有人认为烧伤后疼痛越明显，代表越严重，没有疼痛则代表不严重；有人喜欢用酒精或者碘酒消毒伤口，认为这样可以避免感染，促进伤口愈合。实际上，这些都是错误的认知和做法。受伤之后如果没有在第一时间采取正确措施，非但无益，反而会加重损害。本书精选了烧创伤防治相关的100个问题，采用

本书的第一章带大家认识瘢痕真面目，剖析其成因、探寻影响因素，详细梳理瘢痕的多样类型与临床表现，从未成熟瘢痕到瘢痕疙瘩，让大家精准识别自身状况。从第二章开始，围绕瘢痕防治的一、二、三期层层拆解。一期防治聚焦伤口处理关键节点，减张器怎么用、何时用，一应俱全；二期防治深入饮食、皮肤、睡眠、心理多维度自我管理，搭配药物、硅酮贴

健康生活方式与行为篇 中国公民健康素养问答

本书为汤晓雷博士的纪念诗集，汤晓雷先生于数学、金融诸学科造诣深广，又擅诗词书画，为学人典范。汤博士曾获由中华散文网2015年全国诗歌散文联赛金奖，应邀参加钓鱼台国宾馆颁奖典礼。本诗集共收录大约二百二十首诗。希望本诗集的出版，能使后世知道曾经有一个如此纯粹的人曾来到过这个世界。他是多么真挚地爱着他的亲人，爱着他的朋友，爱